Vademecum wiedzy o diecie
Dieta OXY
Dieta OXY to popularna nazwa dla tak zwanej diety białkowej. Nawiązuje ona do słynnej niegdyś diety Ducana, ale w przeciwieństwie do niej nie ma być zagrożeniem dla organizmu. Dieta ta, gdy tylko zaczęto o niej
Dieta redukcyjna
Jak wiadomo zapotrzebowanie kaloryczne jest sprawą indywidualną i należy je dostosować do wielu czynników – między innymi pracy, jaką wykonujemy oraz prowadzonego przez nas stylu życia. Trzeba też brać pod uwagę cele, jakie zamierzamy osiągnąć.
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
