Vademecum wiedzy o diecie
Suplementy diety, pomocne w walce o smukłą sylwetkę.
Smukła sylwetka i zdrowy organizm, to ważny aspekt dla coraz większej ilości osób. Doceniając zalety bycia FIT, budujemy do nowa swój zewnętrzny wizerunek i samopoczucie. W dążeniu do osiągnięcia celu, niezbędne okazują się ćwiczenia i
Na czym polega dieta objętościowa
Podstawą diety objętościowej jest odwrócona, tradycyjna piramida żywieniowa. Co to oznacza w praktyce? Otóż bez żadnych ograniczeń ilościowych możemy jeść warzywa (także w postaci zup gotowanych tylko na warzywach) i owoce oraz nabiał 0 %
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
